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Os olhos das crianças tendem a ficar secos, sobretudo nesta época do ano porque chove menos. A boa alimentação ajuda a conservar a saúde visual. Vitaminas e proteínas não podem faltar no cardápio. Para ter força e saúde, nosso corpo tem que receber alimentos nutritivos de vários tipos, diariamente. Assim, seguem algumas dicas de alimentos […]
Vamos combinar, não precisa de muito para brilhar na composição das roupas e acessórios. Basta sentimento, criatividade e ousadia. Tem que se assumir, se você gosta colorido use colorido. Se quer misturar materiais e estilos, faça-o. A moda Primavera-Verão 2017 é para nós, no plural, e nela cabe tudo. É por isso que valeu a […]
Quando sentimos dor de cabeça, dor nos olhos ao ler, quando as letras parecem embaralhar-se no papel ou sentimos necessidade de mais luz para enxergar, estamos com a vista cansada. Isso se chama também presbiopia e ocorre com todas as pessoas após os 40 ou 50 anos de idade. Com o tempo a lente natural […]
F – Forma geométrica é uma tendência atual que funciona também para os acessórios! Colares, anéis, pulseiras, e até óculos, podem receber um design geométrico. Experimente, dá um ar moderno e elegante. Triângulos, quadrados e cubos são os preferidos. A FORMA na moda de acessórios também pode ser composta a partir da combinação de vários […]
A – Acessórios aqui são aquelas peças de vestuário que servem principalmente para complementar o visual e reforçar o estilo. Quando conseguimos combiná-los bem, dão um toque a mais de elegância. Às vezes, eles até ajudam a disfarçar algum defeito ou imperfeição, isto é, algo de que não gostamos em nós. Para usá-los bem, aproveitando […]
Nossa visão de mundo influencia em nossa felicidade. Organizando nossa vida de acordo com objetivos temos mais chance de sermos felizes. Para isso, precisamos de determinação, vontade e motivação. Um bom projeto de vida começa definindo objetivos, sonhos os desejos. Coloque-os no papel e as ações para alcançá-los se tornarão mais visíveis. Qual é nossa […]
Dieta rica em vitaminas e minerais, assim como em alimentos com betacaroteno, é a essência do que recomendam os médicos oftalmologistas para quem quer cuidar melhor da saúde visual. Não é mito a famosa dica da cenoura, rica em Vitamina A, que se encontra também em outros vegetais amarelo-alaranjados, no espinafre, na abóbora e no […]
Quem usa óculos desde criança e nunca viu um laboratório óptico? Veja aqui do que se trata, pois é importante conhecer mais sobre esse objeto tão necessário para a saúde visual. Sua produção passa por várias etapas. Óculos são compostos basicamente de armação e lentes. O que faz o laboratório óptico? Produz as lentes corretivas […]
Uma boa noite de sono faz bem à beleza e aos olhos. Experimente diminuir a intensidade das luzes na casa e evite utilizar aparelhos eletrônicos à noite. De acordo com especialistas do sono, a luz e o sono regulam nosso relógio biológico, harmonizando as funções do organismo. A explicação científica é de que a melatonina […]
Glaucoma = Pressão alta nos olhos, lesão nos nervos ópticos. Poucas pessoas sabem que pressão alta nos olhos pode levar à cegueira. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 13% dos casos de cegueira no mundo são causados pelo glaucoma. A alta pressão intraocular causa danos nos nervos ópticos, ou vice-versa, diminuindo assim o campo […]