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Você encontra abaixo o gabarito do teste de qualidade de vida que publicamos na semana passada. Há harmonia e qualidade em sua vida? Conte seus pontos e leia o texto correspondente. É nossa missão ajudar você e sua família nos cuidados com a saúde visual. Damos assistência nas questões relacionadas à visão e à venda […]
Qualidade de vida envolve questões físicas e espirituais. Individual ou coletivo, seu princípio é a busca da felicidade. Assim, se você quer ser feliz, precisa cuidar de alguns aspectos que trazem qualidade à vida. Do ponto de vista coletivo, inclui boas relações sociais, boas condições de saúde pública e qualidade na educação. Do ponto de […]
Nossos olhos têm músculos. Quando não são exercitados tendem a atrofiar, e o olhar perde agilidade. Todos os exercícios que apresentamos abaixo ajudam a melhorar a visão porque trabalham com os músculos dos olhos. Não há contraindicação. Os exercícios ajudam a preservar a qualidade de visão ou melhorá-la quando há algum problema. Todavia, não deixe […]
Os olhos das crianças tendem a ficar secos, sobretudo nesta época do ano porque chove menos. A boa alimentação ajuda a conservar a saúde visual. Vitaminas e proteínas não podem faltar no cardápio. Para ter força e saúde, nosso corpo tem que receber alimentos nutritivos de vários tipos, diariamente. Assim, seguem algumas dicas de alimentos […]
Vamos combinar, não precisa de muito para brilhar na composição das roupas e acessórios. Basta sentimento, criatividade e ousadia. Tem que se assumir, se você gosta colorido use colorido. Se quer misturar materiais e estilos, faça-o. A moda Primavera-Verão 2017 é para nós, no plural, e nela cabe tudo. É por isso que valeu a […]
Quando sentimos dor de cabeça, dor nos olhos ao ler, quando as letras parecem embaralhar-se no papel ou sentimos necessidade de mais luz para enxergar, estamos com a vista cansada. Isso se chama também presbiopia e ocorre com todas as pessoas após os 40 ou 50 anos de idade. Com o tempo a lente natural […]
F – Forma geométrica é uma tendência atual que funciona também para os acessórios! Colares, anéis, pulseiras, e até óculos, podem receber um design geométrico. Experimente, dá um ar moderno e elegante. Triângulos, quadrados e cubos são os preferidos. A FORMA na moda de acessórios também pode ser composta a partir da combinação de vários […]
Dieta rica em vitaminas e minerais, assim como em alimentos com betacaroteno, é a essência do que recomendam os médicos oftalmologistas para quem quer cuidar melhor da saúde visual. Não é mito a famosa dica da cenoura, rica em Vitamina A, que se encontra também em outros vegetais amarelo-alaranjados, no espinafre, na abóbora e no […]
Quem usa óculos desde criança e nunca viu um laboratório óptico? Veja aqui do que se trata, pois é importante conhecer mais sobre esse objeto tão necessário para a saúde visual. Sua produção passa por várias etapas. Óculos são compostos basicamente de armação e lentes. O que faz o laboratório óptico? Produz as lentes corretivas […]
Glaucoma = Pressão alta nos olhos, lesão nos nervos ópticos. Poucas pessoas sabem que pressão alta nos olhos pode levar à cegueira. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 13% dos casos de cegueira no mundo são causados pelo glaucoma. A alta pressão intraocular causa danos nos nervos ópticos, ou vice-versa, diminuindo assim o campo […]